YOGA          ERNÄHRUNG          BERATUNG

Gewichts-Coaching
​​Dauerhafte und nachhaltige Gewichtsreduktion mit System

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Ihr Schlüssel zum Wunschgewicht- ohne Radikaldiäten, JoJo-Effekt und einschneidende Standart-Konzepte:

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• gemeinsame Erfassung ihrer individuellen Lebenssituation

• Erfassung ihres aktuellen Gesundheits- Status

• Festlegung von realistischen, erreichbaren Zielen unter Übereinstimmung mit Ihren persönlichen Interessen und Alltagsumständen

• Erstellung und regelmäßige Reflexion ihres persönlichen Ernährungsprogramms in Ihrem Biorythmus

• regelmäßige sportliche Begleitung durch Fitness- und Yoga-Angebote

Ablauf eines Gewichts-Reduktions-Coachings

• kostenloses, telefonisches Erstgespräch unter 0176 21734356

• Erste Sitzung mit Ist-Standserfassung und Zielsetzung

• Beratungsgespräche im Wochenrythmus

• 12 Wochen-Begleitung incl. aller Online- Yoga-Angebote von WB Medio

• 20 Minuten Fitnessprogramm auf ihrem persönlichen Fitnessniveau zu jeder Beratungseinheit

• regelmäßige Rückfallprophylaxe und Erstellung eines "Notfall-Planes"

Gewichts-Coaching ONLINE
​​IHRE Vorteile auf einen Blick

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• sicher und bequem von zu Hause aus

• alles was sie brauchen ist ein Laptop/ Handy und Internet

• unkompliziert via Live-Stream

• alle Vorteile einer Beratung in der Praxis auch in der Onlineberatung

• 10% Preisnachlass für Onlineberatungen gegenüber Praxisberatungen

 

Ich arbeite klientenzentriert und präventiv mit Ihnen gemeinsam

im Kontext Ihres Alltags

 

Individuell auf sie und ihren Alltag abgestimmt

keine Standart-Konzepte

Übersichtliches Anschauungsmaterial und Übersichten

Versand der Lösungsebene via E-Mail

Begleitung über einen längeren Zeitraum für nachhaltige Gewichtsreduktion ohne JoJo-Effekt und Radikaldiäten

Melden sie sich noch heute für ein kostenloses Erstgespräch an unter:

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0176  21734356