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PHILOSOPHIE

Das harmonische Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele ist Vorraussetzung für unsere Gesundheit und bildet eine nicht trennbare Einheit.

JA...Das Leben stellt hohe Anforderungen, an Jeden von uns.

JA...Manchmal sind wir mit der Vielzahl und Intensität unserer Aufgaben überfordert.

JA...Manchmal geschehen uns Dinge, mit denen wir nur schwer umgehen können.

Der Schlüssel ist aber immer unser Umgang damit. Jeder von uns hält den Schlüssel zu Glück und geistigem Wohlstand in den eigenen Händen.

Ich begleite Menchen in jedem Alter dabei, selbstbestimmt, stark und aktiv ihrem Leben gegenüber zu treten, JA zu sagen und sich ihrer inneren Stärke bewusst zu sein.

Gesundheit entsteht, wenn du dich auf den Weg machst- auf dein Leben abgestimmt, Schritt für Schritt zu langfristig mehr Lebensqualität und emotionalem Ausgleich.

ANGEBOTE

Mein Angebot umfasst die wichtigsten Säulen der Gesundheit:

  • Bewegung

  • Ernährung

  • Stressbewältigung

  • Entspannung

Voraussetzung für die Teilnahme an meinen Angeboten ist der tiefe Wunsch, sich reflexiv zu begegnen. Alles was du in meiner Praxis erfährst, kann dein Leben positiv verändern- wenn du es zulässt! Veränderung wird dir nicht in den Schoss gelegt- du musst den Weg schon allein gehen. Ich begleite dich dabei mit breitem Fachwissen und Kompetenz- aber auf Augenhöhe.

Dabei bekommst du kein fertiges Konzept "übergestült". Gemeinsam analysieren wir die Ausgangssituation und zusammen Schritt für Schritt den Weg. Von Erfolg zu Erfolg- für langfristig mehr Lebensqualität.

Du musst nur eins tun...

Sag JA...

ÖFFNUNGSZEITEN:

Mo: 8:00 - 20:00Uhr

Di: 8:00 - 20:00 Uhr

Mi: 8:30 - 18:00 Uhr

Do: 8:30 - 18:00 Uhr

Fr: 8:30 - 18:00 Uhr

Sa& So: nach Vereinbarung



Kundalini Yogazentrum Wittenberg

&

Ruhepunkt

Praxis für Stressbewältigung& Entspannung

Fleischerstrasse 20

06886 Wittenberg

Terminvereinbarung:

0176 21734356

yoga.ernaerung.bewegung@gmail.com