Yoga für Senioren

Fit und gesund in jedem Alter

1 Std 30 Min.
13 Euro
Fleischerstraße

Beschreibung

Kundalini Yoga hält den Körper fit, sorgt für ein gutes Gleichgewicht und erfrischt Geist und Seele. Es verbessert das Körpergefühl, kräftigt Gelenke und Muskeln und stärkt die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Stärkere Beine und Gelenke vermindern zudem die Gefahr vor Stürzen. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Fleischerstraße 20, Lutherstadt Wittenberg, Deutschland