YOGA          ERNÄHRUNG          BERATUNG

Auf unseren Segeltörns ist seit Jahren mein Stand-Up-Paddelbord fester Teil des Equipments. Innerhalb kürzester Zeit ist es auf - oder...

Wie man seine Kosmetiktasche packt- meine Antwort: gar nicht! Was ist eigentlich Schönheit? Was macht uns schön und was soll man denn nun...

Den Seesack packen klingt irgendwie romantisch- doch mal ehrlich, es braucht schon Motivation und vor allem System für eine sinnvolle...

...und was übrig bleibt Die Coronakrise hat alles auf den Kopf gestellt- bei mir, in meinem Yogastudio, in meiner Familie, in der...

In einer Zeit der allgemeinen Verwirrung und der Neuordnung beschließt eine Familie, auszusteigen. Nicht ganz natürlich- aber lang genug,...

Wie eine Familie (für drei Monate auf einem 11 Meter langen Segelboot) leben möchte Die Midsommar im Heimathafen- Blick auf den...